معلومات صحية

داء السكري هو مرض مزمن يتمثل علاجه في تجنب تركيب مضاعفات على المدى البعيد (على مستوى العين، الكلي، القدم، القلب،…). لتحقيق هذا الهدف، هناك العديد من الطرق التي تدخل ضمن سلسلة التعليم العلاجي، وعلى رأسها النشاط البدني، والتدابير الغذائية، والأدوية. يعتبر تنفيذ هذه الوسائل العلاجية عملية معقدة تتطلب مشاركة نشطة من جانب المرضى، من أجل […]

التمر، هذه الفاكهة المجففة أو الطازجة التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية.   أشجار النخيل التي يتم جنيها في جنوب العديد من بلدان المغرب والشرق متوفرة في عدة أصناف وتنتج ثلاثة أنواع من التمور: – “دقلة نور” وهو تمر جاف متشقق من السطح وناعم من الداخل – “دقلة بيضاء” الأكثر جفافًا وثباتا حتى النواة،

يوجد عدة أنواع من السُعال منها السُعال الجاف، وآخر مصحوبًا ببلغم، في هذا المقال سنتعرف على أسباب السُعال الجاف، وعلاقته بفيروس كورونا المستجد، كما سنتعرف على طرق العلاج المختلفة لتهدئة هذا النوع. السُعال -بصفة عامة- هو رد فعل طبيعي يقوم به الجسم للتخلص من أي أجسام غريبة أو مخاط في الحلق. حينما تظهر أجسام غريبة