22 فبراير، 2024

داء السكري هو مرض مزمن يتمثل علاجه في تجنب تركيب مضاعفات على المدى البعيد (على مستوى العين، الكلي، القدم، القلب،…). لتحقيق هذا الهدف، هناك العديد من الطرق التي تدخل ضمن سلسلة التعليم العلاجي، وعلى رأسها النشاط البدني، والتدابير الغذائية، والأدوية. يعتبر تنفيذ هذه الوسائل العلاجية عملية معقدة تتطلب مشاركة نشطة من جانب المرضى، من أجل […]

التمر، هذه الفاكهة المجففة أو الطازجة التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية.   أشجار النخيل التي يتم جنيها في جنوب العديد من بلدان المغرب والشرق متوفرة في عدة أصناف وتنتج ثلاثة أنواع من التمور: – “دقلة نور” وهو تمر جاف متشقق من السطح وناعم من الداخل – “دقلة بيضاء” الأكثر جفافًا وثباتا حتى النواة،